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伴侣协商
相处边界
失误与补救
共同生活
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伴侣协商
一开口有三件不满,先把它们分成三种待办
“周末想休息”是什么意思:复述时把时间和活动问清
想多一点相处时间,把一个愿望写成两个可选安排
现在定不下来,先写清作决定前还缺哪条信息
谈完仍有分歧,记录里可以同时留下不同答案
相处边界
共同账本记哪些钱:先从一次混合订单拆起
请对方用电脑处理一件事,交接的是任务而非全部账号
给家人发来访消息前,先分清谁已经答应了什么
一起住,也要分清一件物品是谁借给了谁
失误与补救
忘记取共同包裹以后,先处理还来得及挽回的一步
误把私事发进群,补救消息要先停止扩散
误扔了一只纪念杯,买同款也不能替对方说损失结束了
关系里出现威胁和控制时,不把协商练习当作唯一出口
共同生活
洗衣分工漏在晾晒这一步,把任务画成接力链
一个人晚归、一个人早睡,先重新走一次回家的路线
晚饭后的共同时间,先问还有哪项事没收尾
搬家清单不只列物品,还要写谁接住下一步
一周分工怎么调整:带来一件仍没结束的事就够了
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